Kategori: Pentingnya Hidrasi untuk Tubuh

Kategori ini membahas peran air dalam menjaga fungsi tubuh sehari-hari, seperti mendukung konsentrasi, membantu proses pencernaan, dan menjaga keseimbangan suhu. Kontennya bersifat informatif tanpa memberikan klaim medis atau janji hasil kesehatan. Pembaca dapat memahami mengapa hidrasi yang cukup membantu tubuh berfungsi secara optimal dalam aktivitas harian.